Beschrijving
De tool Bereid of niet? is een praktisch hulpmiddel om het verschil tussen motivatie en bereidheid te verkennen én toe te passen in het dagelijks leven. Veel mensen wachten op motivatie om in beweging te komen, terwijl verandering vaak start met een kleine stap vanuit bereidheid, ook als het ongemakkelijk voelt.
Met deze visuele PDF ontdek je aan de hand van drie eenvoudige oefeningen hoe je:
-
het verschil tussen motivatie en bereidheid herkent,
-
helder krijgt wat voor jou belangrijk is,
-
en leert handelen in lijn met je waarden, ook zonder motivatie.
Beschikbaar als PDF met drie invulbare oefeningen.
